ラクベリー(Rakuberry) 効果なし

ラクベリー(Rakuberry)は効果なし?その理由とは

 

「効果なしって本当?」と書かれたボードを持つ医師と看護師の画像

 

スムージーにはおいしくないものも多いですが、レッドスムージーであるラクベリー(Rakuberry)

 

は非常に飲みやすく続けやすいと口コミでも非常に話題です。

 

しかし、中にはダイエットに関して効果なしだったと落ち込む人もいるようです。

 

ラクベリー(Rakuberry)は良い口コミが多いことからSNSから話題になっている商品ですが、効果なしだった人に原因はあるのでしょうか?

 

効果なしの口コミ

即効性はない

飲み始めて2日目ですが、まだ体重に変化は見られません。すぐに痩せられると思っていたので残念ですが、しばらく続けてみようと思います。

 

2kgしか痩せていない

ラクベリー(Rakuberry)を飲めば痩せると話題だったので、飲み始めればモデルのような体型になれると思って飲み始めましたが、2kgしか痩せていません。期待外れの効果でした。

 

体重の変化がない

ラクベリー(Rakuberry)を飲み始めて1か月がたちますが、体重が全く減りません。すぐに痩せられると思っていたので期待外れですが外食や飲み会も多かったので太らなかったのはラクベリー(Rakuberry)

 

のおかげだったのかも。

 

食べ過ぎてしまう

ラクベリー(Rakuberry)を飲み始めて1週間で1.5kg痩せたので、これなら食べても痩せられると過信してしまい気にせず飲んで食べてを繰り返していたらまた体重が戻ってしまいました。

 

効果なしだった原因

 

効果なしの口コミを調べてみましたが、それぞれ思い込みや飲用の仕方に原因があったように思います。

 

まず、ラクベリー(Rakuberry)は飲めば必ず痩せるという商品ではなく体重を落とすにはそれなりの工夫が必要です。もちろん新陳代謝を促すことで痩せやすい体に変化させたり、便通を良くすることでダイエット効果を得ることができますが、最大のダイエット効果は「1日の摂取カロリーを抑えることができる」という点です。

 

ラクベリー(Rakuberry)はタンパク質や野菜・果実などのビタミン類、穀物などのエネルギー源がたっぷりと含まれているにも関わらず一杯あたりのカロリーはたったの6.96kcalと非常に低カロリーです。

 

ダイエットは1日の摂取カロリーをコントロールすることが最も大切です。1日の消費カロリーよりも摂取カロリーが多くなってしまうと脂肪が蓄積してしまい、太る原因となります。

 

現代人は運動不足な人が多いですから、必然的に消費カロリーが低くなりがちです。そのため、摂取カロリーがオーバーして太ってしまうんですね。

 

しかし、摂取カロリーを減らそうと思っても毎日の食事を極端に減らすのは難しいのが現実です。

 

かといって摂取カロリーを削りすぎて栄養不足に陥ってしまうと、ダイエットをしてきれいになるどころか肌や髪のツヤが失われてしまい、逆効果になってしまうことも少なくありません。

 

そこで、ラクベリー(Rakuberry)を使ったカロリーコントロールが非常に有効なんです。

 

毎日の食事のうち1食をラクベリー(Rakuberry)に置き換えるだけで摂取カロリーが格段に抑えられ、ダイエット効果を発揮します。

 

もちろん栄養もたっぷりと含んでいるため、栄養不足になるようなこともないですし、満腹感を得られる成分もたっぷりと含んでいるためそこまで辛く感じることもありません。

 

効果なしと判断した方の口コミを見てみると摂取している時期が短かったり、即効性を望んでいたという方がいますがラクベリー(Rakuberry)

 

は毎日続けることでじわじわと効果を発揮するダイエット食品です。

 

逆に一か月で減りすぎてしまうのは体にとって危ない成分を使っている可能性もあり、非常に危険です。

 

ラクベリー(Rakuberry)は最低でも4か月の継続使用を推奨しています。

 

毎日のカロリーコントロールをラクベリー(Rakuberry)を使って行い、適度な運動と正しい食生活を送ることで確実に痩せることができますので、ぜひじっくりと取り組んでみてくださいね!

 

 

 

>>ラクベリーの公式サイトはこちら

 

 

 

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