250:使用特殊嘉宾驾驶到250个剧集& Serena Marie RD

第250集TRL(09_05_2019)

我们通过拥有最有权力的专业跑步者之一来庆祝节目,以庆祝250个剧集 - 除Deena Kastor之外。

Deena Kastor.自2015年以来一直是Podcast的朋友,当时Serena和我很幸运能在芝加哥马拉松新闻发布会上迎接她。在这一集中,在樱花10英里的跑步和5K跑步博览会上进行了举行,我们讨论:

  • 在围窝和更年期期间跑步:我们问美国大师’Marathon记录持有人的建议
  • 您如何决定如何定义自己
  • 写她的书的起伏
  • 如果或当她的下一本书出来时
  • Deena的个人最喜欢的书籍

Serena Marie,Rd,我讨论:

  • 在播客的中断以及我们期待的内容中是好的
  • keto和间歇禁食周围的营养建议,以及她所做的事情’T根据她作为营养师的专业知识同意
  • 为巴塞罗那和巴黎运行旅游建议
  • Updates to 正在运行的生活方式Show

链接讨论

Kari Gormley.网站
让你的思想跑:思考胜利的回忆Deena Kastor..
用剪刀跑:一个回忆录由奥古斯图休止
开放:自传由Andre Agassi.
幸福优势:积极的脑燃料如何在工作和生活中取得成功肖恩戈尔
学习艺术:内心的最佳性能之旅由Josh Waitzken.
去跑游览

 

请从集中发出你最大的外卖@KariGormley.

接触:

Deena Kastor.:
Deena Kastor.
webiste:deenakastor.com.
Facebook:/deena.kastor.
推特:@DeenaKastor
Instagram:@deena8050

 

Serena Marie,Rd:
爆头
网站:www.serenamarierd.com.
Facebook:/ Serenamarierd.
推特:@SerenaMarieRD
Instagram:Serenamarierd.

 

Kari Gormley.:
最终未经编辑的2(1)
Facebook:正在运行的生活方式Show
推特:@KariGormley
Instagram:@KariGormley

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